巴黎自由行攻略｜用區號排行程，四條一日路線與博物館通行證怎麼算

巴黎的行程之所以難排，是因為地標散得很開：鐵塔在西南、聖心堂在北邊、凡爾賽在西邊郊區。第一次去的人常常一天從鐵塔跑到聖心堂再跑到羅浮宮，等於在市區畫了一個大三角形。

有一個小知識會讓一切變簡單：巴黎的 20 個行政區是從市中心開始，順時針螺旋往外排的。1 區在正中間，數字越大越外圍。知道景點在幾區，你就知道它們順不順路。

用區號理解巴黎

• 1、2、4 區（羅浮宮、瑪黑區、西堤島）：最核心，景點密度最高，全部走路可達。
• 5、6 區（拉丁區、聖日耳曼）：左岸，書店、咖啡館、萬神殿。
• 7 區（艾菲爾鐵塔、傷兵院、奧賽美術館）：地標區。
• 8、9 區（香榭麗舍、凱旋門、歌劇院）：購物與大道。
• 18 區（蒙馬特、聖心堂）：山丘上的老街區，跟其他區的氣氛完全不同。

一天鎖兩個相鄰的區，這是巴黎行程的基本原則。

路線一：羅浮宮＋西堤島（體力★★★）

1. 羅浮宮（09:00，停 3.5 小時）— 一定要線上預約時段票，現場買票加安檢會吃掉 60 到 90 分鐘。從金字塔進去人最多，黎塞留通道入口的隊伍通常短一半。
2. 杜樂麗花園（12:45，停 45 分鐘）— 走出羅浮宮就是，坐下來休息。
3. 午餐在皇家宮殿一帶（13:30）— 人均 18 到 30 歐元。
4. 西堤島與聖禮拜堂（15:00，停 90 分鐘）— 聖禮拜堂的彩繪玻璃，下午的光線是最好的時段，票價約 13 歐元。
5. 莎士比亞書店與左岸（17:00，停 60 分鐘）
6. 塞納河畔傍晚散步（18:30）

羅浮宮不要想一天看完，它有 3.5 萬件展品，走馬看花也要八小時。我的做法是先鎖定三個想看的區域（通常是德農館的義大利繪畫、古希臘雕塑、埃及館），其他隨緣。

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蒙娜麗莎的現實

蒙娜麗莎前面永遠是人牆，排到能拍照的距離大約要 20 到 40 分鐘，而且畫作本身比想像中小很多（約 77 × 53 公分），隔著防彈玻璃又有距離。

我的建議：如果你只有一次機會，早上開門直衝那間展廳，前 30 分鐘是人最少的時候。不然就跳過它，同一層樓有更多值得慢慢看的畫。

路線二：鐵塔＋左岸博物館（體力★★☆）

1. 奧賽美術館（09:30，停 2.5 小時）— 我個人比羅浮宮更喜歡這裡，印象派收藏在五樓，時段票同樣要先訂。
2. 午餐在聖日耳曼（12:30）
3. 傷兵院（14:00，停 90 分鐘）— 拿破崙墓與軍事博物館。
4. 戰神廣場與艾菲爾鐵塔（16:30，停 2.5 小時）— 上塔要提前一到兩個月在官網訂票，現場排隊 60 到 120 分鐘。不上塔的話，夏佑宮那側的角度最好拍。
5. 等整點閃燈（日落後每小時整點閃 5 分鐘，最後一場通常在晚上 11 點或 12 點）

鐵塔上不上去？我的判斷是：第一次來、且能提前訂到票就上去，二樓的視野其實比頂樓好，因為看得到街道紋理。訂不到票的話不用勉強，蒙帕納斯大樓的觀景台反而可以拍到「有鐵塔的巴黎天際線」。

路線三：蒙馬特＋北區（體力★★★）

1. 聖心堂（09:00，停 90 分鐘）— 早上去，十一點後階梯前全是人。進教堂免費，登頂圓頂約 7 歐元、300 階。
2. 帖特廣場（10:45，停 60 分鐘）— 畫家聚集的小廣場，畫家會主動幫你畫像然後要錢，不想要就明確拒絕。
3. 蒙馬特小巷與葡萄園（12:00，停 90 分鐘）— 離開主街往北走，觀光客瞬間少一半。
4. 午餐在阿貝斯站一帶（13:30）
5. 下午回市區逛瑪黑區（15:30，停 3 小時）— 老宅、選物店、猶太區的中東小吃。

蒙馬特的山坡很陡，從地鐵站上到聖心堂約 200 階，有纜索車（用一張地鐵票就能搭）可以省力。

路線四：凡爾賽宮一日（體力★★★★）

• 從市區搭 RER C 線約 45 分鐘，出站步行 10 分鐘。
• 開門前 20 分鐘到，或選下午 14:00 後入場。宮殿的鏡廳在上午 10:30 到 13:00 是人潮高峰，會擠到走不動。
• 宮殿停 2.5 小時、花園停 2 小時。花園非常大，全長超過 3 公里，想走完要租單車或搭園內小火車。
• 週一休館，這是最多人踩到的雷。
• 夏季週末有噴泉音樂秀，要另外買票。

這一天回到市區大概是傍晚六七點，晚上不要再排需要體力的行程。

博物館通行證划不划算

你的行程	建議
兩天內會進 4 個以上付費博物館	通行證會回本，而且部分館可走專用通道
只想看羅浮宮和奧賽	分開買票比較便宜
主要看戶外景點與街區	不用買
26 歲以下的歐盟居民	很多國立博物館免費，先查自己符不符合

要注意兩件事：通行證不含艾菲爾鐵塔，也不保證免排隊——很多館現在即使持證也要另外預約時段。買之前先確認你想去的館能不能用。

另外，每個月第一個週日，部分國立博物館免費開放，但那天的人潮會多到影響體驗，我自己不會特地挑那天。

五天四夜的組合建議

• 第一天：抵達＋塞納河畔與瑪黑區散步（時差調整）
• 第二天：路線一（羅浮宮）
• 第三天：路線二（鐵塔與奧賽）
• 第四天：路線四（凡爾賽）
• 第五天：路線三（蒙馬特）＋採買

交通與安全

巴黎地鐵有 16 條線，單程票約 2.15 歐元，買十張一組便宜約兩成。停留三天以上可以考慮觀光通票，但一樣要算你真的會搭幾趟。

安全的部分我講得直接一點，這不是嚇人，是實際狀況：

• 扒手集中在特定幾條地鐵線和景點周邊，尤其是鐵塔、聖心堂階梯、羅浮宮外、地鐵 1 號線。
• 常見手法是有人拿夾板來問你簽名，同時另一個人動你的包。有人靠近搭話，直接走開就好。
• 後背包在人多的地方背到前面，手機不要放外套口袋。
• 遇到有人在地上「撿到」金戒指問你要不要，那是詐騙，不要理。

養成這幾個習慣，巴黎其實很好玩，不需要神經緊繃。

幾個誠實的缺點

第一，巴黎不便宜。 一杯咖啡站著喝 1.8 歐元、坐下來 4.5 歐元；一份午間套餐 18 到 25 歐元；市區三星飯店一晚 140 到 200 歐元。

第二，街道清潔度不如很多人的想像。 地鐵站有異味、街上有狗屎，這是真的。心理準備好就不會失望。

第三，服務業的節奏跟亞洲完全不同。 餐廳不會來催你，但你也要主動叫服務生才能結帳。這不是怠慢，是文化差異，習慣了反而輕鬆。

第四，這幾種人可能不適合：行程排很滿、無法接受罷工或臨時休館的人（法國的罷工確實會發生，出發前查一下）；受不了人潮的人（旺季的核心區真的很擠）；以及只有三天卻想跑遍巴黎加凡爾賽加近郊的人——那會是一趟很累的旅行。